Clinique sur le programme d'entraînement du cavalier

 

En équitation, les cavaliers recherchent l’union morale et physique avec leur cheval, cependant le cheval et cavalier restent deux êtres bien distincts même s’ils s’influencent mutuellement. Il est donc important de comprendre l’influence de la posture du cavalier sur le cheval et les compensations qu'elles peuvent apporter sur nos chevaux si la posture n'est pas adéquate.  Nous évoquerons lors de la clinique les différents muscles sollicités lors de l'équitation ensuite nous envisagerons les différentes pathologies engendrées par ce sport et les influences qu'elles peuvent avoir sur le sytème musculo-squelettique du cheval. Durant la clinique, chaque participant aura droit à une évaluation posturale et recevra un programme de renforcement et d'étirement musculaire personnalisé afin d'améliorer leur performance et celle de leur cheval. Il ne faut pas oublier que les chutes constituent en fait 75% des accidents de l'équitation et nulles cavalier est à l'abri. Cette clinique aura donc pour but d'améliorer votre équilibre, votre posture et votre souplesse à cheval pour diminuer le risque de blessure ou améliorer des pathologies déjà présente tels que les maux de dos qui sont souvent trés fréquent chez les cavaliers. 

 

Programme de la journée:

Anatomie et bio-mécanique du cavalier

Évaluation posturale du cavalier 

Programme d'étirement et d'entraînement musculaire

Programme personnalisé de renforcement et d'étirement musculaire

Traitement pour le cavalier en massothérapie et kinésithérapie

 * Reçu disponible pour vos assurances